روش يكپارچگي ساختاري با بهتر كردن فرم بدن به سلامت انسان كمك مي كند . دراين روش توازن بدن نسبت به جاذبه زمين تنظيم شده ، موجب افزايش كارايي اعضاي بدن ، هماهنگي ، قدرت بيشتر درعضلات ، انعطاف پذيري و تعادل بهتر مي شود.
ب : اشخاصي كه به دنبال بهتر كردن كاراي بدن خود درشغل و فعاليتهاي زندگي روزانه مي باشند.
پ : ورزشكاران كه به حركت و انعطاف پذيري كامل براي كارآيي بهينه درتمرينات نيازمند هستند .
ت : موزيسيت ها و اعضاي هر پيشه اي كه مجبور به تكرار بعضي حركات به مدت طولاني مي باشند.
افراد در هر سني مي توانند از روش يكپارچگي ساختاري بهره برند . اين متد براي هر كس كه علاقمند به بهبود وضعيت حركتي و ساختاري بدن خود است مفيد مي باشد.
سودمندي هاي گزارش شدۀ روش يكپارچگي ساختاري
قامتي صافتر ، دامنۀ حركتي وسيع تر و انعطاف پذيري بيشتر.
بهبود دردهايي مثل سياتيك و كمردرد و گردن درد مزمن
كاهش فشارها ، كشش ايجاد شده درعضلات و مفاصل ناشي از آسيب هاي مربوط به كشش ها و حركات تكراري مفاصل .
تعاون و هماهنگي بهتر دويدن و كارايي بهينه
احساس سلامت و انرژي بيشتر
